查看完整版本: “刺伤”男人肾脏的不良习惯

“刺伤”男人肾脏的不良习惯

<H2>“刺伤”男人肾脏的不良习惯</H2>
-@qIGT'])w7C-_&K3|D U <DIV class=t_msgfont id=postmessage_199690>
(e/HJ9Mz4P @o <DIV class=t_msgfont id=postmessage_17466878>JxS*u]2}:e%U)C6xn
<P align=center><FONT size=4><FONT color=blue><IMG alt="" src="http://www.familydoctor.com.cn/topics/uploads/UploadFiles/2008-9/200893141635898.jpg" onload="attachimg(this, 'load')" border=0></FONT></FONT></P>
B](|FvX#j <P align=left><FONT size=4><FONT color=blue>　　在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。 </FONT></FONT></P>
TG#f%k#N'?1H <P align=left><FONT size=4><FONT color=#0000ff></FONT></FONT></P>
^uP@ D0P1L.N
<P align=left><FONT size=4><FONT color=blue>　　近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。</FONT></FONT></P>
b(I"Um9pm5n.^w <P align=left><FONT size=4><FONT color=#0000ff></FONT></FONT></P>3k|V.@3?/H#r `
<P align=left><STRONG><FONT size=4><FONT color=blue>　　<FONT style="FONT-SIZE: 16px">不爱喝水</FONT> </FONT></FONT></STRONG></P> vY(Y,H
wp8mb;t
<P align=left><STRONG><FONT size=4><FONT color=#0000ff></FONT></FONT></STRONG></P>
o iG z/h'lA&t?\ <P align=left><FONT size=4><FONT color=blue>　　大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重 1% 的肾脏却要接受全身 1/4 的心输出量，每分钟会有 1 至 2 公升的血液经过肾脏，因此，肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，但在其进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助。 </FONT></FONT></P>;Y:oD.Y`oNq9CxT
<P align=left><FONT size=4><FONT color=#0000ff></FONT></FONT></P>
&N u4`m3gYDj,x O <P align=left><FONT color=blue><FONT size=4><STRONG>　　解决方法： </STRONG>养成多喝水的习惯可以冲淡尿液，让尿液快速排出，不仅能预防结石，摄食太多盐时也有利于尿液变淡，从而保护肾脏。 </FONT></FONT></P>
1x`?PWl <P align=left><FONT size=4><FONT color=#0000ff></FONT></FONT></P>
;^cc CL <P align=left><STRONG><FONT size=4><FONT color=blue>　　<FONT style="FONT-SIZE: 16px">爱喝啤酒</FONT> </FONT></FONT></STRONG></P>
n7ft6s'q,r%gX <P align=left><STRONG><FONT size=4><FONT color=#0000ff></FONT></FONT></STRONG></P>9CP$XwFu7q
<P align=left><FONT size=4><FONT color=blue>　　如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。 </FONT></FONT></P>6X o V0M1H|@c
<P align=left><FONT size=4><FONT color=#0000ff></FONT></FONT></P>
kEn^$^.N3fy:? <P align=left><FONT color=blue><FONT size=4><STRONG>　　解决方法： </STRONG>如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。 </FONT></FONT></P>\` pO*n8Z5z
<P align=center><FONT size=4><FONT color=blue><IMG alt="" src="http://www.familydoctor.com.cn/topics/uploads/UploadFiles/2008-9/20089314173356.jpg" onload="attachimg(this, 'load')" border=0></FONT></FONT></P>
LJg@$C8[ <P align=left><FONT color=blue><FONT size=4>&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; <STRONG><FONT style="FONT-SIZE: 16px">不当食用蔬菜水果</FONT> </STRONG></FONT></FONT></P>0`:~*aW-u-qM F
<P align=left><STRONG><FONT size=4><FONT color=#0000ff></FONT></FONT></STRONG></P>
[2S9S3jDl\ <P align=left><FONT size=4><FONT color=blue>　　多吃蔬菜水果有益健康，这是一般人的观念，不过对于有慢性肾功能障碍的人来说，蔬菜水果这些平常被认为有助天然降血压的食物中含高钾成分，长期食用反而会造成他们肾功能的破坏。其实对肾功能不佳的人来说，钾也是会加重肾脏做工的成分，对肾的伤害很大。 </FONT></FONT></P><BR>
3_ s8r!M{'KGp <P align=left><FONT color=blue><FONT size=4><STRONG>　　解决方法： </STRONG>如果患有慢性肾功能障碍，就应该注意适当食用蔬果，避免对肾脏造成影响。不喝太浓的蔬果汁、火锅汤、菜汤，饮食以清淡为宜。</FONT></FONT> </P></DIV></DIV>